Можно ли женщинам ходить в солярий во время месячных

Посещение солярия во время месячных не рекомендуется, так как ультрафиолетовое излучение имеет выраженный вазоактивный и тепловой эффект. Особенно велик риск негативных последствий для женщин, у которых предменструальный синдром протекает в тяжелых формах, с выраженными нарушениями сердечно-сосудистой системы. Поскольку в первые сутки после начала менструации происходит активное отторжение эндометрия, то процедуру загара лучше отложить на несколько дней.

Посещение солярия во время месячных не рекомендуется, так как ультрафиолетовое излучение имеет выраженный вазоактивный и тепловой эффект. Особенно велик риск негативных последствий для женщин, у которых предменструальный синдром протекает в тяжелых формах, с выраженными нарушениями сердечно-сосудистой системы. Поскольку в первые сутки после начала менструации происходит активное отторжение эндометрия, то процедуру загара лучше отложить на несколько дней.

Влияние ультрафиолета

Малые дозы ультрафиолета благотворно влияют на организм человека и способствуют выработке витамина D, необходимого для формирования костной ткани, правильного функционирования иммунной системы. В тканях кожи происходит усиление кровоснабжения и активизация окислительных процессов.

Ультрафиолетовое облучение в больших дозах, будь то естественное излучение солнца или солярий, вызывает не только ожог кожи, но и оказывает общее термическое воздействие на организм. Лампы высокого давления, устанавливаемые в соляриях, могут приводить к увеличению температуры внутри камеры за несколько минут до 40 градусов. Повышение температуры провоцирует усиление кровотечения в эндометрии и обострению некоторых заболеваний. Поэтому загорать в период месячных или других видов кровотечений не рекомендуется.

Можно ли посещать солярий во время менструации?

В инструкциях к оборудованию для соляриев производители чаще всего не указывают менструацию в качестве противопоказания. Официальными ограничениями для проведения данной процедуры, которые имеют взаимосвязь с состоянием женщины во время месячных, являются:

  • гинекологические заболевания;
  • кожные патологии;
  • нарушения кровообращения;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • угревая сыпь, которая нередко появляется накануне наступления месячных из-за гормонального сбоя;
  • склонность к кровотечениям и ломкость кровеносных сосудов.

Ходить в солярий во время месячных не рекомендуется по следующим причинам:

  • Увеличение температуры тела и микроциркуляции крови способствует усилению кровотечения.
  • Повышение чувствительности кожи может вызвать аллергическую реакцию.
  • Усугубление вегетососудистых нарушений под воздействием ультрафиолета и теплового воздействия.
  • При наличии не выявленных гинекологических заболеваний вышеуказанные процессы могут спровоцировать патологическое кровотечение.
  • Гормональные изменения в организме женщины могут провоцировать появление пигментных пятен.
  • При использовании тампона и усилении кровотечения происходит застой крови в женских половых органах. Из-за отсутствия ее оттока могут начаться воспалительные процессы. Поэтому сеанс облучения в солярии нужно проходить с прокладкой или после принятия процедуры заменить ее на тампон.

Тем женщинам, которые переносят менструацию без значительного ухудшения состояния и обильных выделений, посещать солярий можно.

Однако и в этом случае врачи рекомендуют избегать активного загара хотя бы в первые дни месячных, так как большая часть эндометрия (около 2/3) отторгается к концу 2-х суток менструаций, а полное его отслаивание заканчивается обычно на 3 день. При отсутствии плохого самочувствия загорать можно в последние дни месячных, лучше в горизонтальной камере.

Возможные побочные эффекты

Среди побочных эффектов при посещении солярия во время менструального кровотечения отмечают следующие:

  • неравномерный загар;
  • обострение воспалительных процессов;
  • появление общей слабости;
  • тошноту;
  • головокружение;
  • потерю сознания.

При появлении подобных признаков в дальнейшем необходимо воздержаться от загара. Ходить в солярий во время месячных не рекомендуется и тем женщинам, у которых наблюдается кризовая, отечная или атипичная форма предменструального синдрома.

Мария Семенова

Врач акушер-гинеколог высшей категории и автор статей woman-centre.com. Более 20 лет успешно помогает женщинам лечиться от гинекологических заболеваний. Вся информация на сайте предоставлена в ознакомительных целях. Перед применением любых рекомендаций обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Оцените автора
( Пока оценок нет )
Здоровая женщина
Добавить комментарий

  1. Роман

    Моя вторая половинка постоянно ходит по соляриям)я уже не знаю как ее остановить….)но после прочтения этой публикации , я ей столько аргументов выпишу , больше никуда не пойдет!Спасибо автору!

    Ответить